Tacos de Cerdo en Adobo Mexicano

Tacos de Cerdo en Adobo Mexicano

INSTRUCCIONES:

  1. Para el Adobo mexicano:
  2. En un recipiente de tamaño mediano, combina todos los ingredientes y mezcla hasta formar el adobo. Deja de lado.
  3. Sazona el cerdo con el Adobo mexicano, asegurándote de que esté bien cubierto con la mezcla. Calienta el aceite de oliva en la sartén y dora las chuletas de cerdo en ambos lados, aproximadamente 6 minutos de cada lado.
  4. Cocina a una temperatura interna de entre 145-160 grados F con 3 minutos de reposo. Retira el cerdo de la sartén y cortarlo en tiras de ¼ de pulgada.
  5. Nota:
  6. Si prefieres, utiliza Adobo mexicano comprado en las tiendas o supermercados hispanos
  7. Sugerencias para servir
  8. Sirve con tortillas calientes de maíz o de harina. Deja que tus invitados armen sus propios tacos ofreciéndoles tazones con pico de gallo, guacamole, crema agria, queso Cotija, frijoles, rábanos, cuñas de lima y cilantro.
  9. 1 ½ libra de lomo de cerdo, cortado en chuletas de ¾ de pulgada
  10. 2 cucharadas de aceite de oliva
Información nutricional (Por porción)
Calorías
515.01
Grasas Saturadas
6.22 g
Proteínas
39.32 g
Colesterol
85.15 mg
Azúcares
3.16 g
  • Calorías (kcal) 515.01
  • Fibra dietética (g) 6.36
  • Calorías de grasa (kcal) 199.24
  • Azúcares (g) 3.16
  • Grasas (g) 22.26
  • Proteína (g) 39.32
  • Grasa saturada (g) 6.22
  • Vitamina A – UI (UI) 3882.91
  • Ácido graso trans (g) 0.09
  • Vitamina C (mg) 0.56
  • Colesterol (mg) 85.15
  • Calcio (mg) 184.83
  • Sodio (mg) 3469.37
  • Hierro (mg) 6.05
  • Carbohidratos (g) 39.42

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